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玛咖可以提高睡眠质量吗?

时间:2018-07-20

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编辑:maca

标签: 玛咖 睡眠 好处

导读:随着年龄的增长生活压力的增大,失眠逐渐成为困扰中老年人和工作压力大的年轻人日常生活中的一大难题。失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。通常指患者对睡眠时间或质量不满足,并影响白天社会功能的一种主观体验,从而引起人的疲劳

随着年龄的增长生活压力的增大,失眠逐渐成为困扰中老年人和工作压力大的年轻人日常生活中的一大难题。失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。通常指患者对睡眠时间或质量不满足,并影响白天社会功能的一种主观体验,从而引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中等症状。

长期缺乏睡眠,百害而无一利

失眠

01  失眠=毁容

02 失眠使记忆力下降,工作效率下降

03 失眠使身体发胖

04 失眠诱发身体易患多种疾病及亚健康

05 失眠导致精神障碍

玛咖全面调理更靠谱

玛咖可以提高睡眠质量吗?

01 玛咖,顺肝助眠

肝脏是人体蛋白质合成的工厂,也是人体脂肪、毒素、激素等代谢中心。肝脏功能失调,毒素排不出容易失眠。

玛咖中含有19种氨基酸,是蛋白质合成的重要物质,可补益肝脏。其中,牛磺酸、谷氨酸、精氨酸等,显著提高肝脏代谢的功能,加速乙醇和乙醛,体内重金属、农药残留的排泄,减轻肝脏负担,助你健康睡眠。

02 玛咖,补肾助眠

肾虚的原因有很多,类型以肾阳虚和肾阴虚为主。不管是哪类肾虚,激活肾脏活力,才能从根本上提高肾功能。

玛咖特有的生物碱,通过作用下丘脑,调节与肾脏紧密相关的肾上腺素,激活肾脏活力,同时能促进肝脾的运作。达到真正的强肾助眠的目的。

03 玛咖,养脾助眠

脾虚的人往往阳气不足,运动较少,怕冷畏寒。因此脾虚血不足的人,吃玛咖调理也要加强运动。

玛咖能提振中焦阳气,为脾胃运化补充动力,充盈气血。可良好地调节肾脏脾胃功能,促进脏腑营养吸收的作用。可补充血气,畅通气血,提高睡眠质量。

04 “突击队“维生素群助力睡眠

玛咖富含维生素B族,对睡眠有很好的促进作用。维生素B6能促进人体褪黑素的自然分泌,维生素B5促进人体排出有害物质。


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